ご覧いただきありがとうございます♡
2ヶ月で8キロ減量✨
1年経ってもリバウンドなしの
アラフィフダイエット革命コーチをしています♡
公式LINEでは、
自分が二ヶ月で8キロ痩せた経験を基に、
痩せるためのコツをお伝えしてます♡
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ダイエット前、太っていることも
コンプレックスだったけど、
それよりも、長年、
コンプレックスだったことがある。
それは、スッピンにはなれない、
お肌。
高校卒業するまでは、
ニキビなんて縁のない肌だったけど、
急に、ニキビ肌に😭
それから、ずっと20代は、
ニキビ肌に悩まされて、
エステにも通ったけど、
（結局5年？くらい通ったけど治らず）
ニキビを潰されては、
跡だけが残り、
スッピンなんてとんでもない、
ニキビ跡だらけの赤ら顔💦
ずっと、ずっと、
コンプレックスだった肌。
ニキビ跡を隠すために、
ファンデーションを厚く塗る生活。
キレイな肌の人が羨ましく、
流行りのメイクに憧れる✨
太っていること➕汚い肌の
コンプレックスなアラフィフ😅
でも、人生最後のダイエットで、
食生活を変えたことで、
以前に比べると、肌もキレイになり、
『キレイになったね♡』と、
言われるようになった✨
まさかこの私が言われるなんて✨
キレイなんて、
無縁な言葉だったのに。
ドアップのスッピン失礼します↓↓↓
言われるたびに、
その言葉に慣れなかったけど、
今では、ありがたく、
素直に受け取る自分がいる🌈
『50才には見えない❗️』と、
言われることも多くなり、
『そうでしょ❗️見えないでしょ』
って、自慢気に言うようになった
自分がいることも驚き😂
痩せたことで、絶対に変われる✨
外見もそうだけど、
内面的にも変わるし、何より、
自信が持てる✨
そして、
本当に人生、変わる♪
と、コンプレックスの塊だった、
私が伝えたいこと✨
あなたも、
『キレイになったね♡』と
言われるように、
人生最後のダイエット、
一緒に楽しみませんか🌈
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人生最後のダイエットで
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人生が好転する美心の秘訣
エールダイエットサロン主宰
アラフィフダイエット革命コーチ
中井 順子
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アラフィフの万年ダイエッターか…のmy Pick