先日はお恥ずかしいことに、6月のおうちでごはんを2度もUPしてしまったので（ボケボケですな・・・）、今日は気を取り直し、7月のおうちでごはん。
今さらですが・・・
しかも、7月もあまりおうちでごはんを作ってませんが・・・
（夫よ、ごめん）
【7月1日（日）のお昼ごはん】
バジルと生ハムのスパゲティ
サラダ（サニーレタス、アボカド、トマト）
スープ
【7月1日（日）の晩ごはん】
豚肉の味噌焼き
オクラ納豆
揚げ出し茄子
煮物
おみそ汁（ニラ玉）
【7月6日（金）のお昼ごはん】
野菜のスパゲティ（茄子、にんじん、タマネギ、にんにく、ベーコン）
【7月6日（金）の晩ごはん】
カレーライス
サラダ（レタス、キュウリ、トマト、豆腐）
コンソメスープ
【7月14日（土）の晩ごはん】
毛ガニ三昧（一人一匹！！！）
納豆
おみそ汁
この日は、リッチにも、一人あたま毛ガニ一匹。
ときどき「一人毛ガニ一匹」やりますが、これだけカニ食べれば満腹ですよ～
な、幸せな食事（笑）
本当は、一週間前に毛ガニを食べる予定だったのですが、北海道から到着しなかったのです、カニ・・・
なので、一週間遅れとなりました。
仲良く二匹とも、ワタシたちのおなかに収まってくれました
父からのいただき物の北海道の毛ガニ。
父ちゃん、どうもありがとう～
【7月20日（金）の晩ごはん】
マグロ山かけ丼
豚肉と野菜の味噌炒め
ほうれん草のおひたしとトマト
おみそ汁
【7月21日（土）のおひるごはん】
しょうゆラーメン
（お野菜たっぷり）
【7月21日（土）の晩ごはん】
アジの塩焼き
長芋納豆
冷シャブサラダ
アボカド
おみそ汁
たらこスパゲティ
サラダ（レタス、トマト、キュウリ、ツナ）
【7月22日（日）の晩ごはん】
野菜の豚バラ巻き（インゲン、えのき）、ニンジンとズッキーニ
甘エビのカルパッチョ
冷や奴（写ってないけど）
澄まし汁（写ってないけど）
【7月26日（木）のお昼ごはん】
そば
天ぷら
ゆばオクラ
【7月26日（木）の晩ごはん】
手作り餃子
マグロの山かけ
キュウリとタマネギとツナのサラダ
おみそ汁
【7月27日（金）の晩ごはん】
ゴーヤチャンプルー
牛タンの塩焼き
冷や奴
冷や汁（キュウリ、大葉、白ゴマ）
☆そうそう、この日はじめて作ってみた「冷や汁」。
すんごくおいしかったです。
だしを早めにとっておいて、晩ごはんの時間まで冷蔵庫に寝かしておきます。
それに、塩もみしたキュウリをいれ、大葉と白ゴマを散らすだけ。
おいしかった～。
夫にも好評でした
【7月28日（土）の晩ごはん】
カレーライス
サラダ
アボカド
・・・・・というわけで、お料理の回数が少ない、7月のおうちごはんでした。
もう少し頑張らねば・・・
主婦として、失格っすね・・・