シフォンケーキ | ちょっと歩いてみました。そして走りました。

ちょっと歩いてみました。そして走りました。

ウォーキング→ラン→トレイルラン
40代半ばで取り憑かれたように始めたアクティビティ!
あっという間にアラカンまで突っ走ってきました。
これからは、身体を労わりながらマイペースで!


パン教室でお友達になった「seikoさん」のお宅におじゃましました。


用事があっての突撃訪問だったのですが

「ちょうどケーキを焼いたのよ」

という優しいseikoさんのお言葉に

どっぷり(笑)甘えました。


ちょっと歩いてみました。そして走りました。-201208211048000.jpg


バナナシフォンはきび糖を使ったあっさりした甘さで美味しかった。

お土産(義母用)までいただいて。

ありがとう。



色んな街を旅してるseikoさんとのお話は

とても楽しく刺激的

旅するために語学の勉強もみっちりしたという彼女

ニューヨークの街を颯爽と歩く姿はカッコよかったよ('-^*)/

いつまでたっても・・・「語学勉強したいけど」という思いだけの自分が恥ずかしくなりました。



で猛暑日の今日(35.4度の横手)

走ったのか???

ジムでミルラン(外ランは無謀でしょ)しますたあせる

10キロね( ´艸`)