こんばんは。
又はおはようございます。
今日も私のブログをのぞいて頂き
ありがとうございます😊
永遠の39歳
ライフ アテンダント コーチのハムコです。
三連休の方もいらっしゃいますか‼️
でも、まだまだ暑いですね。
先週はやっと出勤して、日比谷公園の様子を確認する事が出来ました。
ユッカがたくさん開花していましたよ。
少しだけお仕事のお話しです。
会社に行けば、
私なりにお仕事があり、
テレワークとは違う、緊張感や臨場感で
やりがいを感じました。
機械翻訳の場合、機械翻訳にかける前の作業が
大事で、ネットから入手したPDFファイルが
テキスト化されていない場合は
先にWord化してから
翻訳します。
でも、うちの職場ではAdobeプロの契約をしていないので、JUST PDFを使用してWord化しています。ただ、段落や改行が上手くできなくて
翻訳した時に変な文章になってしまうようです。
(私にはよくわかりませんが)
そのために、そのWord文章全体を
置換機能を使って
ピリオドの次に改行(.^p)がある場所を
いったん、###としておいて、
次にピリオドがなくて改行だけのものは
スペースを一ついれる、
そして、最後にもう一度
###の場所にピリオドと改行をいれる
としてから機械翻訳にかけると、
少しは読める翻訳になるようです。
それでも図や表が
テキストの間に入っている場合などは、
後で手直しが必要です。
細かい作業をしていると、
夕方には目がショボショボになります。
AIの技術もまだまだですね、、、
そして、
久しぶりにピラティスに行って、
最初に背中を揉みほぐしてもらいました。
肩甲骨を使えるように、
筋膜リリースして、
おへその指２つ横にある
腹横筋、インナーマッスルを
もみほぐして柔らかくします。
そこを鍛えると体幹が着くそうです。
ピラティスも、8月は一度も行けなかったので
また最初から覚え直しです。
お尻と呼吸と腹横筋を
上手に意識しながら
体側を伸ばします。
簡単なようで私は中々
体幹が使えていなくて、
息を吐く時も吸う時も
腹横筋を使わなくてはダメで
吸う時にどこに空気を入れるかが
問題のようです。
奥が深すぎます
そして、今日、日曜日は、
長男(S.56？)の中学生の時の
ママ友とのランチでした。
金太郎鮨に行きましたよ。
もちろん、生ビール🍻で乾杯です。
夕方から阿波踊りの練習があるので、
2杯でやめておきました
その友達の1人は家族で海外に
何度も行かれていて、
お財布や、パスポートも被害にあったり、
その時の対処法とかの
武勇伝を聞かせていただきました。
語学が堪能で、現地でも意見をはっきりと
伝える事ができる人なので、
現地の日本大使館に行って、
子供さんも小さかった時などは
優先的に手続きをしてもらえたとか、
全く、怖いもの知らずの方なんです。
団塊の世代の女性は
みなさん、強いです。
その後、真っ直ぐに阿波踊りの
練習に向かいました。
案の定、2杯しか飲まなかったとはいえ、
あの暑さの中、体育館で
2時間も練習をして、
汗だくになりました。
着替えは持って行ったのですが、
髪の毛のびしょびしょは
ひどい姿で、
スーパーに寄ったのですが、
流石に恥ずかしかったですね、、、
帰ってサッパリして、
ノンアルでリセットしました‼️
三連休なので、
なんでもありです。
明日は敬老の日です。
なんと、母が、2人で
敬老のお祝いしようねぇって、、
しっかり私も敬老の仲間入です、、
嫌だぁ、、、、
みなさま‼️ここまで読んでいただき
本当にありがとうございます😊
ではでは皆様、
今日も健やかにお過ごし下さいね。
お し ま い。
see you
こんな山ガールに憧れています。
チャットGPTで作成してみました。
