こんばんは。

又はおはようございます。

 

 

今日も私のブログをのぞいて頂き

ありがとうございます😊

 

 

 永遠の37歳 

ライフ アテンダント コーチのハムコです。



御岳山の途中にある

欅の木の下に咲いていた秋海棠です。

ピンク色で可愛い💕



 

先日御岳山で汗をびっしょりかいて

今回は温泉は無理なので

トイレで着替えて帰りました。



山では汗の始末が結構大変で

ウェアの材質が大事なのはその為です。



帰りの電車ではクーラーがガンガン効いていて

髪の毛はまだ汗が残っていたので



すっかり冷えてしまったようで

なんてこった、、、、



珍しく風邪をひいてしまいました💦💦💦💦


こんな時に山に行って

風邪をひいてしまうなんて

ハムコと、したことが、、、、



夏の疲れもあったからかなぁ。

寝不足もあるのかもしれませんショボーンショボーン



鼻水、鼻詰まり、倦怠感があります。



葛根湯を昨日から飲んでいたので

まだひどくなっていませんが


昨日も今日も肌寒くて

この気候の変化についていけません。



風邪ひいたの、1年ぶり、いやもっと前かも

しれません。



変な咳は半年位でてましたが

すっかり治りましたよ。



そんな中今日はテレワークでした。



8時からの勤務でしたので

4時には終わったので

まだ夜まで時間がたっぷりとあります😊‼️



リビングにはパソコンが置いてあるので

そろそろやっちゃいましょう‼️



そうです。

BTSの紹介プレゼンを作りたかったのです。



自分の為にまとめておきたくて

楽しくって、楽しくって時間を忘れて

作業しましたよ。




写真も無料でたくさん貼れるので

ありがたいです。



知らなかったのですが

YouTubeもパワポに貼れるので



やっと覚えたお気に入りの

ナンバーを14曲を貼りましたよ‼️



中々気に入った物が出来ました。



娘達にPDFに直して

LINEで送りましたよ。



もし、見たいなぁと思った

物好きな貴女、こっそりと

送りますのでLINEでお知らせ下さいね。


パソコンにならパワポで送れますから

YouTubeも聴けますよ。



本当なら

一緒にzoomでお見せしたいんですけどね。



 

ではでは

今日も健やかにお過ごし下さいね。

 

 

 

お し ま い。

see you

 

今日も最後まで読んで頂き感謝申し上げます。

 

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