こんばんは。
又はおはようございます。
今日も私のブログをのぞいて頂き
ありがとうございます😊
永遠の37歳
ライフ アテンダント コーチのハムコです。
月曜日の朝日です。
久しぶりに朝のウォーキングができました。
西の反対側には月がまだ残っていましたよ。
朝5時前です💦
相変わらず睡眠障害の私は
3時半には起きてしまい、４時半までは
頑張ってお布団にいたのですが
腕の痛みが今朝は柔らいでいたので
久しぶりにウォーキングにいってきましたよ。
2ヶ月ぶり⁉️
今朝は腕を振って歩けました。
風もあって、気持ちよかったです😊
5000歩あたりの折返し地点のムクゲも
朝日に当たって綺麗でした💕
今日も良いスタートになりそうな
清々しい空です‼️
スポーツオンチであまり
勝ち負けには興味無いです、なんて
昨日のブログには書いていましたが、
さすがに東京で
日本選手が頑張って、
次々にメダルを取っている様子を見ると
元気を貰えますね‼️‼️😊
卓球のダブルスも初の日本金メダル🥇
13歳のスケボーも素晴らしい金メダル🥇
銅メダル🥉で悔しいと泣いていた司さん
ホームで戦う事の強さは
無観客試合でもあるのでしょうね。
頑張れ日本🇯🇵、頑張れみんな‼️
私も新しい山用のTシャツをゲットして
やる気マックスです。
ではでは
今日も健やかにお過ごし下さいね。
お し ま い。
see you
今日も最後まで読んで頂き感謝申し上げます。
■ 個別にお問い合わせして頂ける
公式ラインアカウントができました。
公式ラインはこちら
よろしければ
ポチっと押して下さい‼️
アメブロのアカウント持っていなくても
押して頂けます。
お待ちしています💕
