こんばんは。
今日も私のブログをのぞいて頂き
ありがとうございます😊
何も外出予定のない日は
完全にオフモードで
ボイストレーニングの練習をしたり、
音読を録音した物を聴きながら
家事をしたりしています

リップロールをご存知ですか?
唇をプルプルと連続して鳴らす事なんですが
どうしても連続して出来なくて、
両手で人差し指でホッペを押すと出来るのです

本来は指で押さなくても腹筋があれば
出来るそうです。
腹筋をした後は、少し長く出来るように
なりました

皆さん、さぁ、
リップロールやってみて‼️‼️
指で押さえなくても
出来た人は口角も上がっていて
腹筋もある人‼️‼️
音階をドレミファソファミレド🎼
レミファソラソファミレ〜って
段々と上げて行って、
下がって来ます。
うちの中でしか出来ないですよね〜
お し ま い。
see you

そろそろキャンプ行きたくなって来ました

