こんばんは。
今日は、昨日と打って変わって日差しも無くて
またはおはようございます。
今日も私のブログをのぞいて頂き
ありがとうございます😊
今日は、昨日と打って変わって日差しも無くて
寒い1日でした。
マンションの下の公園の
河津桜の葉っぱがたくさん落ちて
綺麗でした。
木の葉っぱをチビと
袋に入れて遊んだ去年が
つい、前日のようです。
退職して3日めはすでに
曜日の感覚が無くなって来ています。
朝、夕べのお酒が残っていて
少し頭が痛かったのですが、
起きなきゃ！ではないので
お布団の中でグズグズしてから
のんびりと起きる事ができました‼️
夜はコーチングの
セッションを初めて体験しました。
コーチ役の人は
盛岡の方で、無料の回線、今回は
メッセンジャーを使用して行いました。
30分のところ、なんと90分も
して頂きました。
守秘義務がある為
何を話しても外部に漏らす事は無いので
安心して話して下さいと言われて
スタートしました。
最初は、コーチングについて、
私が感じている不安や、混乱している事を
素直に話すと、
今のその状態が順調に学んで来てる
証拠で、その先に分かる事になりますから、
大丈夫ですと言われました。
コーチングは、
コーチがアドバイスをするのではなく
クライアント自らが考えて、
答えを出していかなければならないからです。
相談してるのに、
どうして教えてくれないの？
ではなく、
自分の中から解決策を見つける
手助けをするのがコーチングなのです。
結局、セッションも
私の相談の解決方法は
最初、茶色だったイメージが、
最後には暗い群青色くらいになりました。
解決された後はスカイブルーになると
予想して、
問題解決に向けてやって行きますと
決意表明出来て
セッションを終える事が出来ました。
初めての体験で、
コーチの方との相性もあるし、
守秘義務があると言われても
やはり心配だったので、
私がコーチをするまでには
そう言う、話したくさせるような
安心感と信頼関係が無いと
難しいなぁと思いました。
日付けが変わって、今日は
10時間のレッスンの日です。
まだまだ、道は遠いですが、
頑張ってスキルを身につけて行きたいと
思いました
お し ま い。
see you