こんにちは。

今日は寒いですね。移動中にサクッと。

先日、蕗を茹でたので、ご紹介しますね😜

まず、お鍋のサイズに合わせて切ります。


お塩を振りかけ、板ずりをします。

色が綺麗に仕上がって皮も剥きやすいかも。


沸騰したお鍋にまたお塩いれて 蕗を投入します。

5分くらいグツグツかな。


氷水の中に茹で上がった蕗を入れて冷まします。

別に普通の水でも良いですが、ブログ仕様に😜



包丁でスーッと皮が剥けますよ。

気持ち良い😊

たまに、剥きにくい時は両方から向く時も。

細い蕗もなくならない程度に剥きます😅



サイズを合わせてカットします。

まな板が汚いのは見ないで😆板ずりしたから💦


細い蕗を1番好きな食べ方💕

ごま油で炒めて、ほんだし、ぱっぱと入れて、

最後に軽くお醤油を回して、お味見してね😜




ごまや、七味をかけて 完成です💕💕



あまり濃い味にすると
蕗の香りがもったいないから薄味でね💕

私は生で斜めに切って、ちらし寿司に入れて
食べるのも大好きです。

このシャキシャキ感は、自分で茹でた人が

味わえる幸せレシピです。

298円位で売ってますよ。

ではまた。