コメントありがとうございます。
少しお時間ください⤵️🙏。
今日は旦那の゙愚痴混じってます。
ごママさんが吐いたほうが良いと…
で、吐いてみました…😓
朝から耳鼻科に来ました
。
副鼻腔の治療です
。
朝イチに行きました！
待つのは嫌なので、
順番をとり、買い物へいき、
再び病院へ。
すぐに診察🙌
終わって、薬局も待つので、
帰宅して、
ご飯の準備と買い物の整理。
待ち時間を利用し、作り置きも👍
順番は大切ですね。
耳鼻科にサイド行ったときは
待ち時間110分
わたしは順番取りしていたので
すぐに診察でした。
あとから、
お薬を取りに行き、待ち時間なし✨
帰宅
効率よく耳鼻科にいけました。
また2週間後に
お薬をもらいにいきます。
🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾
朝から旦那といざこざ
しました。
あの人は、挨拶がない
おはよう、お休み、
行ってきます、ただいま～
なにも言わないし
家を買ったはよいが、
掃除しない、メンテナスしない、
家具を探さない…
カーテンも使わない部屋はつけない、
ほんと、何もしない…
汚いことや、膝をつく掃除はしない…
電球一つ取り替えるのに、
2週間もかかる…
言ってやっと取り付けたけど、文句ダラダラで怒っていた😓
謎(・・;💦💦
いつも、イライラしてる…
テレビが見れないとイライラ…
転がって、なにかおやつ食べて、テレビか寝る…この時間が損なわれるとイライラする。
本当にそのイライラを当たらないでほしい…😓
🐾🐾🐾🐾🐾🐾
わたしは、
今はコントロールと
エルマーとサンデーとの時間を優先
してます。
エルマーとサンデーとの
時間をとるには、
スムーズに物事を進めるられるよう
努力します。
また、体調管理のために
毎日清潔な寝具、寝巻、洋服、
風邪対策の加湿器のお手入れ、
掃除を毎日します。
エルマーとサンデーの洋服や掛布も
毎日洗い、新しい服を着せます。
結構大変だけど、
これがあるから頑張れる👍
自分の夕飯の時間は
重要です！！
寝る前には血糖を落ち着かせたいので
6時00分〜6時30分の夕飯です。
早く寝たいと思うようになりました。
1型糖尿病はシックデイになると
大変なので、はやく休みたいの…
しかし、毎晩23時30分になる
夕飯前に血糖値を下げるには
12:30にはお昼を食べます。
ことしは、
様々なものを食べるチャレンジを
しないとならない…
けど、食後の変動を管理するのは
疲れる
ので、
同じようなメニューを
あきるまで食べます
1型あるあるかな？
旦那は新年会で遅い
と言い放って
出勤しました…
なので、
こんやは、よる散歩も
寝る前のエルマーとサンデーの
お手入れも…
一人では大変だと、
母が付き合ってくれました
🐾🐾🐾🐾🐾🐾
オマケ
お昼を食べて、夜のセットをし、
お散歩タイム
✴️今日は、午後はあまりがらず、
基礎も少ない…1単位。
効かない時は、3.8単位とか入ります
わけわからない更年期…
ほんと、終わってほしいです…
お散歩から帰宅、
エルマーとサンデーは夕飯です。
わたしは、細かな家事をします。
洗剤類の詰替え、加湿器の掃除、
をしました。
何個もやると結構時間かかるのよ～
なのに、旦那は
本当に怒鳴ることがおおいのと、
太り過ぎほど食べてる…
太ってるから、動くのも大変だし、
体が痛くなる…と思うのよ
🐾🐾🐾🐾🐾
ひたすら一生懸命働いた1日でした。
すべての病が治る日が来ることを
祈り、
また、良い治療をみなさんが受けれるように様々なことが整いますように。
ありがとうございます。
