おはようございます
今朝はふる里の岐阜では地震があったみたいです。滅多に地震がないのに不安です。特に影響はなかったようですが‥
雨といい、大きな災害に遭いませんように！
東京はいったん雨は上がって夏とは思えない涼しさですね・・
この気候を利用して今日からお部屋の大掃除。
一日ではとても出来ないので１週間かけてやろうと思うます
今週の私のテーマは２つ
『断捨離』
ストック魔ってのもありますが、お洋服も雑貨も猫ちゃんグッズも増える一方で、片付かない！
なので、思い切って『断捨離』します❗
そして、もう一つ
『一日２リットル飲む』
お酒じゃないよ！
水分です。お家にいると、本当に水分を摂らないんです。煮出してプーアール茶やトウモロコシ茶など作っているんですが・・
一日で飲みきらなきゃいけないところを３日かけて飲み終わる始末。
だめだね〜
先日、そんな話を友達にしたら、その友達がこんな素敵なプレゼントを贈ってくれました
Honey Holly の水筒
友達曰く、コップに入れたりペットボトルで飲むより、可愛い便利な水筒ならジムや室内でも常に持ち歩く癖を付けて冷たい状態で飲めばいいんじゃない？って。
確かに可愛いし便利。
果たして、友達の思惑通りに私がクセを付けられるか分かりませんが、、有り難く今日からどこに動くにも持ち歩くようにします。
持ち歩きできる持ち手が付いた保護ケースもあってキャップは二種類。
ストロー付きと、そのまま飲むタイプ。
頂いたのは５００mｌサイズなので、一日４杯かぁ〜。
『断捨離』より、こっちの方が難関だな・・
頑張るべし！！
早速、持ってジムに行って来ます。
その後は断捨離！！
皆様もお天気があまり良くありませんが、お健やかな１週間をお過ごしくださいね！！
詢子。
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IF YOU CAN CATCH ME
～捕まえられるかな？～
元祖ENDOL 石原詢子
vs.
人間JUKEBOX ベイビー・ブー
「赤いスイートピー」