こんにちは〜
日曜日の昼下がり
読者の皆様…
いかがお過ごしですか？
幸せ住空間セラピスト
古堅純子です
最新の週末ビフォーアフター🏕✨はこちら↓
今日は高校３年の次男が
朝から部活へ行き🏉
長男は近所の友達と家の近くで
会うとの事でお出掛け🚲
夫は最近、コソコソと
何やらまた音楽以外に
一人遊びにハマっているので
私は歩いてすぐの
ヨガスタジオへ行って🏃♀️
ポールストレッチのクラスに
参加して筋膜リリースやら
ストレッチなどをして
カラダをほぐして来ました
昨年の今頃は…
ヨガスタジオですら営業停止で
通うことすら
出来ませんでしたからね🙅♀️
そういう意味で言えば
今年のゴールデンウィークは
人と集まる事は出来ないけれど
自分時間を過ごす場所が
家以外にあって
良かったなって思っています
そうそう話は全然変わりますが〜
DIETポストセブンの
WEBサイト【趣味のススメ】に
こんな記事を載せていただきました❗️
まったく無趣味だった私が
２年前に患った病気がきっかけで
自分時間を作るようになった話を
記事にしてもらいました。
よかったら…
チェックしてください
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