変化する時、たいてい、痛みを伴う



あ〜、またかと思う



恐怖と不安が増福して、恐くてたまらない



何度も経験していると、最後は、自分に合った



所に着地すると薄々わかっている



なのに、不安と恐怖を握りしめて離さない



恐怖と不安を握りしめた所で現実は変わらない



現実が変わらないならそんなエネルギーを



握りしめるのはやめようと思った



恐怖と不安を感じきったあとは、手放そう



恐怖と不安を感じようが感じまいが



現実は変わらないのだから