術後１３２日
ホルモン療法９８日目
雨から雪に変わる寒い朝
昨日、患側の人差し指のピクピクが止まらず
気になるが
疲れがたまっているのかもしれないと
ねる前に丁寧にストレッチをしたのだが
やはり右側の人差し指のピクピクはおさまらない
ずっとピクピクしているわけではなく
時々止まるがまたピクピクが始まる
止まらないしゃっくりのようだ
余談だが
自分は昔しゃっくりがよくでる子供だった
尋常でない出方で、一度出ると止まらなかった
寝ているときも出ていたらしく
『あんた死んじゃうよ』
と、起こされた事もあったくらいだ
話を戻そう
筋肉の痙攣は
自分の意思では止める事が出来ない
なので、自分に出来る事は
冷えから守る事と
疲れないことと
ストレッチをする事と
栄養をとることだ
また新しい朝がきた
まだ暗い６時半
ぼんやりと夜が明ける７時前
今日も美味しいりんごさま
今日も美しいアスファルト
手首と足首を一年中冷やさない様に気をつけている
ピクピクが治まりますように
バスの中が暑すぎて
上着が汗臭くなっている
外気温に合わせて防寒着を着ているのでバスの中の暖房はいらないくらいだ
混み合うと熱気も加わり更に暑くなる
今日も低空飛行だけれども
それはそうなんだと受け入れて
それなりに過ごしていこう
高くジャンプする前のしゃがんでいる状態なんだと思えばいい
穏やかな一日を