強ばり

術後７８日

ホルモン療法４４日目

仕事復帰してからちょうど２週間目

ガンのエサになる女性ホルモンを徹底的に止めるアロマターゼ阻害薬がしっかり効いているようで

朝イチの指の関節の強ばりが強く

今日は痛いくらいだ

起きてまずは指をほぐす

丁寧にほぐす

指のあとは

お気に入りの音楽を聴きながら

オイルで全身をほぐし

ゆっくりと全身のストレッチをする

頑張ってくれている

細胞たちのお手伝いだ

今日も元気と勇気をくれるHACHくんを聴きながら

いってきます

https://youtu.be/nSaw72NPIrw 

狩野英孝さんに憧れて路上で大きな古時計歌ってみた。