さてさてさて。
土曜日鶴見のエアロ＆ステップレッスンも、残り後２回
そして今日は、Ｔ無店がホームのmilt女史も来店予定
天気はイマイチ
だけど、行ってきました🚃
だけど、行ってきました🚃
津田ＩＲ※代行
エアロ２。
ステップ１。
この２本に参加です❗
先ずは、エアロ２。
今回のコリオは
スロースクワットから始まる①ブロック目。
ボックス・シャッセから始まる②ブロック目。
グレープバインから始まる③ブロック目。
シャッフルシャッフル・ニーアップから始まる④ブロック構成です。
ファイナルは…
④→①→②→③です。
面替え有りの、カッティングハーフで踊るという🩰🩰🩰
ワチャワチャしつつも、スリリングを堪能しました😂
ステップ１
Ｖステップ・ニークロスから始まる①ブロック目。
マンボ・チャチャチャ・ニーアップオーバーから始まる②ブロック目。
ボックス・マンボシャッセから始まる③ブロック構成です。
（全て、１６Ｃ）
ファイナルは、カッティングハーフからの面替えで踏みました🐾🐾🐾
ステップは、今月③回目。
先週は、イントラさんは違うけど、ダメダメだったので、慎重に踏みました
怪しい所は有ったけど、頑張ったよ😄
水曜の川崎は、エアロの後にステップ有るから、ちゃんと参加しなきゃね😅
さあ来週は、ファイナルです。
代行者は、Ｌｉｍｉさん。
予約もゲットしたし、楽しみです😆😆😆
今回の記録_φ(･_･
