長かった梅雨も、ようやく明けましたね
。
。ティップネスも本日より、有酸素運動が５０分のレッスンまで復活したので…
私も正式に本日付で、ティップネスに復帰しました
よっしゃ～
ガッツリと動きたいんで…
ガッツリと動きたいんで…京浜東北線を北上。
“王子”まで来ました
ウン十年ぶりだな、この地に来るのは…
しかし、ティップネスとしては初店舗っ
今年６月に、グランドオープンした…
ティップネス王子に行ってきました
参加するレッスンは、復帰するため既に決めてます。
根岸ＩＲ※エアロ２。（STANDARD）
のみ参加です。
スタジオには、コロナ対策で人数制限があるので、整理券制です
私は、８番をゲット。
時間が来るまで、トレッドミルでウォーキング。
軽く汗を流し、いざスタジオがある９階へ
根岸さんが待ち構えてました
すこーしだけ雑談をしてからの、レッスン開始
インストラクター及び、参加者全員はマスク
着用です。
着用です。根岸さんも、レッスン冒頭。
『マスクをしてるので、分かりづらい所があると思いますが、目
を見開いて行きますので、宜しくお願いします
。』
を見開いて行きますので、宜しくお願いします。』心の中で私は…
「タダでさえ、ネギ様。目がキラキラ
してるのに、見開いたら眩しいわ
…」
キラキラしてるのに、見開いたら眩しいわ…」と思ってしまったわ
《因みに一部では、根岸さんのことを（王子）と呼ばれてます。》
今回のコリオは。
ニーバックから始まる①ブロック目。
キックカールから始まる②ブロック構成です。
ファイナルは、ノーマルで踊りました💃💃。
①ブロック目が、ちょっと難しくて手こずりました。
あるイントラさんの、声にして言えば出来るを、ぶつぶつ呪文のように言ってたらできた
よ～っし。後は声だしって盛り上げる事は😣🆖🙅❌…
って盛り上げる事は😣🆖🙅❌…ですが、出来ない分は笑顔でいました
そして今回も、やっちまいました😅
ネギ様の前で、思いっきり間違えました
。
。それも２回も😅
足が合わなかったのと。
ジャンプの方向を間違えちゃったこと。
。目で大笑いして、誤魔化しました。
。久しぶりの、フィットネスクラブで有酸素運動
メチャクチャ楽しくて、あっという間の５０分でした
ネギ様には
「また遊びに来まーす
」
」挨拶をしました。
帰りがけに、ティップネス王子を出て６階からの眺望。
そして、都電荒川線の王子駅前駅を撮影しちゃいました👀📷✨
来週も、参加しようかな