2020/01/25inセントラルフィットネスクラブ２４溝ノ口。

さてさて、平日は運動してない分…

土日は、ガッツリと動きましょ。

で、本日は川崎市内でお散歩

溝の口に来ました。

が、

いつも行く南口にあるゴールドジムではなくて…

北口から徒歩③分にある、こちらのクラブに来ました

セントラルフィットネスクラブ２４溝の口。

はい。

初店舗です

大好きなイントラさんが、代行レッスンされるのを知り、行って来ました。

所謂、ひとり電撃訪問してきました。

“温ちゃん”こと。

吉川温子ＩＲ※

コンビネーションエアロ５０。

のみ参加です。

温ちゃん。

神奈川方面では、レッスンされてないので、とても貴重でした。

レベルは、初中級。

ティップネスのレッスン名で言うなら…

エアロ２（STANDARD）

（もしくは、旧ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ。）

です。

一発勝負のコリオは…

サイドマンボ・チャチャから始まる①ブロック目。

フロントマンボ・踏みながら後ろへ、キックボールチェンジから始まる②ブロック構成です。

ファイナルは、ノーマルで踊りました。

レッスン冒頭から、かっ飛ばしてくれて…

手振りも付いたけど、ちょっとハチャメチャ

でも、嬉しくて爆汗かいて、メチャクチャ楽しすぎました。

温ちゃんのレッスン。

なかなか行けないので残念ですが…

また、遊びに行こうと思います。

因みに…

レッスン後、私と同じように温ちゃんレッスンを受けに来てた、ジム友のＴモちゃんとストレッチしてたら。

地元会員の方々から質問攻めを受けました

『おふたりは、吉川先生の追っかけさんなんですか』

とか。

『吉川先生、普段は何処でレッスンされてるんですか』

等々。

もちろん丁寧に、お答えしました

「ゴールドジムや、ＴＩＰ。セントラル川口にも入ってますよ」と。

そしたら…

『ここにも（溝の口）入ってほしいわ』

温ちゃんファン。確実に増えました

最後に、前回受けた温ちゃんのレッスン調べたら…

①年半前でした

なるべく、間を空けずに参加せねば