左足痛の原因はこれか | カメラを持ってウォーキング

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仕事で歩き過ぎたせいなのか、単純に加齢のせいなのか半月板損傷で歩くのもままならない毎日です。自転車は今だ故障中で、且つ歩けない。おまけに新型コロナでなかなか公共交通機関も使いにくい。なのでネタ切れでブログさぼりぎみです。
脳が天気で意地が悪いブログ。

 街乗りクロスで左足痛と考えていましたが、バイクのセッテ

ィングのせいじゃないかもしれないことに気がつきました。


カメラを持ってポタリング-091031_1303~01.jpg
このシューズでペダルにステップインするとつま先が内側に

向く。非常に窮屈な感じです。


 違うシューズだと痛みが出い。ということはこのシューズ

のクリートの向きが悪いんじゃないかとの結論に。


 つま先が少し外側を向くようにクリートのイン側を1.5mm

ほど後ろに下げてみました。


カメラを持ってポタリング
 とりあえずコレで走って確かめてみようと思います。


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