断食 レポート⑥

断食 ６日目
体重 ➖３.８キロ





断食最終日です！
相変わらず朝の目覚めが良く、時間を有効に使えるのがとても助かります。

今回６日間の断食で、体がスッキリ軽くなったのはもちろんですが肌の調子が良くなったのが１番の収穫でした！
体に溜まっていた老廃物を排出できたおかげでしょうか♪

ここからはなるべくこの状態を維持できるよう、気をつけて生活をしたいと思います！







順漢堂整骨院

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