自分を愛する技術

僕が好きな本の一冊

加藤秀視さん著「自分を愛する技術」

セルフラブについて書いてあって、

自分のことがあまり好きでなかった

当時の僕にとって、衝撃のある一冊でした

自分を愛することで、

ありのままに捉えることができるようになり、

夢が実現しやすくなっていく

ということが書いてあり、

どうしたら、自分を愛することが出来るのか

そのヒントも書いてあります

秋の夜長にオススメの一冊です