実家からの贈り物アスパラガス

実家からはアスパラガスが送られました。

立派〜✨

ありがたい

オリーブオイルで焼いて食べました。

アスパラはダイエットの味方

アスパラに含まれるアスパラギン酸には、

代謝をあげて痩せやすい身体を作る効果が。

カリウムなどのミネラルを細胞に運ぶ事で、

デトックス効果。

むくみ解消効果！

旬のお野菜は、

太陽と大地の恩恵の賜物

生命力が強く、栄養化も高い。

免疫力も高めます！

野菜が美味しい季節になってきましたね！