友達から「痩せたね～～」と立て続けに3人言われたので、
ルンルン♪と体重計に乗ってみたら
まったく痩せてないという罠・・・・・
皆さんこんにちは。ＪＵＮＫです。(・ω・)ノドモ
今日は二重アゴをどうにかする方法を教えちゃいます。
これは私がやって実際効果があった方法なのでオススメです。
30歳を超えて初めて「輪郭がハッキリしない」って意味がわかるようになりました。。。
な～んかアゴのらいんがもたついてる感じ？
横から見ると二重アゴに見えるし・・・・
この肉をなんとかしたい。ど～～～～～～にかしたい。
ということであみ出したこの方法ですが、「田中宥久子の造顔マッサージ」でも
似たようなものが紹介されていて、私のやり方は間違ってなかったと再確認。
では、その超簡単な方法をお教えします。
まず、二重アゴの気になるアゴのライン（図の赤いところ）に両手の親指を沿わせます。
ちょうど「やっほー」と叫ぶときみたいな感じ。
そしてその無駄なお肉を左右に運ぶようにアゴのラインに沿わせてぐいっと耳の下まで持って行きます。
最後は首筋をなぞるように耳下から首の付け根まですっと落とします。（つまりリンパに流す）
これだけです。
暇がある時とか、思いついた時にやるといいと思います。
人にもよると思いますが、私はコレで確実に二重アゴがなくなりました。
輪郭もハッキリしましたよ♪
ルンルン♪と体重計に乗ってみたら
まったく痩せてないという罠・・・・・
皆さんこんにちは。ＪＵＮＫです。(・ω・)ノドモ
今日は二重アゴをどうにかする方法を教えちゃいます。
これは私がやって実際効果があった方法なのでオススメです。
30歳を超えて初めて「輪郭がハッキリしない」って意味がわかるようになりました。。。
な～んかアゴのらいんがもたついてる感じ？
横から見ると二重アゴに見えるし・・・・
この肉をなんとかしたい。ど～～～～～～にかしたい。
ということであみ出したこの方法ですが、「田中宥久子の造顔マッサージ」でも
似たようなものが紹介されていて、私のやり方は間違ってなかったと再確認。
では、その超簡単な方法をお教えします。
まず、二重アゴの気になるアゴのライン（図の赤いところ）に両手の親指を沿わせます。
ちょうど「やっほー」と叫ぶときみたいな感じ。
そしてその無駄なお肉を左右に運ぶようにアゴのラインに沿わせてぐいっと耳の下まで持って行きます。
最後は首筋をなぞるように耳下から首の付け根まですっと落とします。（つまりリンパに流す）
これだけです。
暇がある時とか、思いついた時にやるといいと思います。
人にもよると思いますが、私はコレで確実に二重アゴがなくなりました。
輪郭もハッキリしましたよ♪
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