肌断食

数々の美容本でも取り上げられている「肌断食」。

でも、乾燥肌の私にとっては洗顔後何もつけないなんて自殺行為なんじゃない？？

余計にシワが増えたらどうする？？

とビクビクでした。

でも、やっぱ美肌になる為には冒険も必要！！！

ってことで思い切ってやってみました♪


やり方は簡単！！

洗顔後放置！！

そうすると次第に自分の身体から出てくる油で顔も潤うってことですが・・・


最初はやっぱり顔つっぱりすぎっ！！

私の顔面は自分で油を出す能力がだいぶ衰えてるようです。ヾ(;＇;Д;＇;)ノ

でも、こうやって顔がつっぱるのは今まで甘やかしたせいだということで我慢我慢。

そして朝起きる頃にはやっと顔もつっぱらなくなってきました。


次の日は心なしか化粧水の浸透率もいいような・・・・？

週に1～2日くらいやるといいらしいです！

平日は化粧しないわけにいかないので、休日どこにも出かけない日にやるといいですよ！

ちなみに、まだ始めて1ヶ月くらいですが、肌断食するとニキビが治りやすい気がします。

お試しアレ。