11/2-4時15分起床(顔、歯ブラシを済ませて)ウオーキングに出かける5時まで(2,000歩)-その後帰る準備をするー7時村田さんが来て(測定検査)するー8時朝食(5品出る)何時ものお粥で飽きましたー9時45分退院の手続きをする≪薬と診察券をもらって≫帰るーバスで9時55分に乗り茅ヶ崎駅南口で下車するールミネで寿司を買って帰る。