2010年上期の目標にしていた事が達成できちょっと一息です。
又、下期に向けて大きく動く為に一息です。
昔の私だったら「まだまだくれくらい」と自分自身を駆り立てていたでしょうが
交流分析を学んだ今は違います。
一息つけるようになりました。
これって大切な事なんですよ。
そして私にとっては、小さな芽が出た変化の種を大事に育ててきたことなんです。
このように自分自身のやったことに対して「効力感」を持てると変化する「持続力」がつきさらに変化を促します。
このように心の中に良い円環的連鎖を作ってくださいね。
皆さんの変化の種はすくすく育っていますか？