オイスターで元気に | Junk-music

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ふとした出会いが人生を掴む


yakigaki


地元で採れる九十九島牡蠣


私の住んでる佐世保は大きな川が無いので


特においしい


そのかわり水不足が しょぼん


オイスターは別名が山ほどあるよう


「海のミルク」「海のフルーツ」「海の玄米」


パールシーというところにある


「九十九島キッチン」という店で牡蠣のシーズンは


いつも焼き牡蠣を食べさせてくれる


上のが一皿で400円


取れたての殻付きの牡蠣はプリプリしてジューシー


柚子をかけて食べる


「牡蠣は

*活力源のグリコーゲンたっぷり

*亜鉛がたっぷり(皮膚、毛髪、つめ、セックス

 免疫のミネラルとも言われる)

*肝臓を元気にする


私が一番嬉しいのは

美肌を作る

目にいい

肩こり腰痛に効く」


お腹いっぱいになったら今からOKホーム

センターに来月の給水制限のための

大きなポリ容器を買いに行ってきま~す

数日前からは減圧の給水制限が始まってます

雨が降って欲しいなあ