昨日走ってきましたっ!
2月の初レースに続いて2度目のロードバイクのレース、「ツアー オブ バーンプラ 2018」。
朝5時にバンコクを出発して車で約1時間半、「バーンプラ」という湖のそばの寺院からスタートです。
ロードバイクの師匠(自転車屋さんのオーナーさん)からコースの概要をレクチャーされてスタート。
本当は、オープン→30歳台→40歳台→50歳以上、の順でスタートするはずが、ゴチャゴチャでグダグダで、何だかよくわからないまま走り出す。
走りながら1枚だけ撮った画像。
前後左右、近くに人がいないタイミングで。
結構アップダウンがあり楽しいコース!
風が強かったので、自分と同じような速度の人の後ろにくっついて風よけになってもらい、前の人の速度が落ちてきたら次の風よけを探してくっつく。
ズルく、ズルく、そういう駆け引きもレースよね。
今回は70㎞超のコースということで脚がもつか心配していましたが、心配ゆえに脚の使いどころを見失い、余力を残したまま何だかダラっとゴールしてしまいました。
ペース配分を間違えてしまったようです・・・。
(´_`。)
スマホアプリ「STRAVA」によるとタイムは2時間26分。
平均時速29㎞・最高速度65.2㎞。
ちゃんと全力を出し切ったらもう少しタイムを縮められたな~。
難しいなぁ、レース。
(x_x;)
また反省です。
ともあれ無事完走です。
記念メダルと、
かわいいデザインの記念ジャージ。
裏。
さて、
しばらくの間レースは無いようなので目標がなくてダラけてしまいそうですが、ダラけないように走り続けなくてはっ!
でもそろそろタイは雨季に入ってしまうんですよね~。
チャリダーには嫌な季節。
家でローラー台回して、筋トレして、ついでにダイエットでもしようかしらん。
p(^-^)q