喜びもつかの間、

ものすごく足に激痛が・・・・・


歩けません




練習しないで走った報いが・・・・・・・

足がぼろぼろ状態で、自分の足でないみたい


どうしましょ??


きちんと練習している人は、

今日もぴんぴん歩いています!



フルマラソンを走っている最中も、

予想以上に学びがありましたが、


今は健康の大切さを感じています。

はぁ~



この歳で、ハイハイするとは・・・・・

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