今、最高に汗をかいています。
というのも『岩盤浴』なるものに行ってきました。
家の近所のホテルに施設があるのを聞いて
初めて行ってみたけど、体の芯から
汗が出てくる感じ。
やっぱり汗をかくのっていいなって思った。
最近とくに運動をしてなかったから
良かったって思う。
普段、土曜日はテニスの日なんだけど
今は足の爪がわれてしまってるから
お休み中。って一ヶ月行ってないけど・・・・
これからは夏だから海にたくさんいけるから
楽しみ楽しみ！！
沖縄に遊びに来たときは
海いこうね～みなさん