既にヒマを持て余してますー。
近所の幼稚園で鼓笛隊の練習激しく、美空ひばりのお祭りマンボが繰り返し聞こえてきます。
しかもめっちゃ上手い。
音だけきいてると普通に高校生？とか間違えるかも。
ちょっと話が脱線しましたが…。
あまりネタもないんですが、入院最後のほうで出た一日のメニュー。
朝
朝からロールパン３コはヘビーです。
昼
カレイの煮付けやら、色々。
夜
天ぷら盛り合わせ。
ちょっと冷めてましたが久々の揚げ物にテンションあがりました。
家に帰って来てからは自分で作って食べるしかないのですが…栄養偏らないよう野菜中心に心がけて作ってます。
運動量が少ないので量も減らしつつ…。
今より太らないようにこれを機に食生活見直しダイエットに励みます＼(+×+)／
さて…お昼どうしようかな。
おまけの２ワン
