おはよーござんす 曇り 台風接近中 空はグレイ 空がブルーだと気持ちいいけど 私の心は ブルーブルーブルー 昨日のジムの計測結果が ジワジワとショックに変化 友達と一緒に居た時は その数値に大爆笑して ネタにしてましたけど  たまたまジムで偶然会った友に Tシャツ姿でマシンに乗ってる姿を 似合わないとか ネタにされてましたけど 帰宅してからズンズンとブルーに なんと 人生を舐めていたことか！ そう、加齢を認めてはいたものの まだまだダイジョブと 舐めてかかって幾年月 まずは、代謝をあげます 代謝をあげないと 水を飲んでも 肉体に中和されそうだし  あ、体脂肪率は驚きの数値でしたが 身体年齢は 実年齢そのまんまでしたけど… そこも不満 いかんせん このままじゃ 右肩上がりの身体人生に なりそーですから… 魚卵も控えなきゃ  では、鎮魂弁当  寝る前に 生意気さんが 一緒にストレッチしてくれました 腰、浮かせない！ はい！ ふーっと吐きながらぁ前へ～！ カタっ  ！カタっ！と言われながらね… では、堕天使へ 持続しますよーに ナム～  iPhoneからの投稿 |
