成長期‼︎ 腹が減るタイミングを逃すな! | hattori cafe

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ガーデニング・おもてなし ・DIY ・季節を楽しむことが 好きな 三人の男の子のママの 暮らしぶり です。


昨日は 長男の高校の体育祭
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「来なくていいよ」
って 言っていたけれど…

どんな高校生活を送っているのかしら
お友達はいるかしら

心配なので

ちょっと様子を観に…ね。



楽しそうにしていて 安心しました

お友達と一緒に
音楽に合わせて 両手を挙げていました



よかった よかった



さて その長男(15歳)


二言目には「腹減ったー」
帰るや否や「弁当足りない」


キターーッ


とうとう 来たわ!
このセリフが 出たわ!
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弁当2個持ち生活よ

朝の弁当だけで 米3合。

三人男兄弟と言うと、みなさん
「まぁ!食費が大変ねぇ」って言うけどさ

全然 食べない 我が子たち

いつか 食べるようになる時が来るのか

そう思っていました

その時(正確にはその第2期)が
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やってきましたー!

長男には
ガテン系弁当の他に 部活後弁当を(^-^)/

次男は第1期腹減り期
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ゴハンを、ぎゅうぎゅうに詰めて
とにかく 肉や揚げ物を入れます(笑)


この「腹減ったー」の時期に
とにかく 食わせる!

エネルギー代謝に必要な栄養を
成長期に必要なモノで補わないように

代謝には メシを
成長には 栄養を

とにかく いつも 腹を満たしておく

これが 背を伸ばすコツかな と。


長男の中学時代の成長期に
「ちょっと待って もうすぐゴハンだから」
そんな事言っていたら

伸び出した身長曲線が 緩やかになったのでね


伸び始めたら グングン伸びるとタカをくくっていたのよ
アレって、減速するのね 気づいた時には


やべ!


この調子で減速してしまっては マズイと
思っていたのですよ


良かったわ~
第2期が やってきたので

このタイミングを逃してはいけない!


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ま、そんなわけで

昨日は
午前中は長男の体育祭
午後は三男の授業参観

なんだか ハードな一日だったわ

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おうちに 帰って
(この日はちゃんと お家でご飯ね)
レモンの蜂蜜漬けの炭酸割り

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強炭酸が作れるサーバーを買いました

ガスのカートリッジ交換が少なくて済むやつ

500mlボトルは シュワシュワなうちに
完飲できるサイズ


よしよし。