私は一年中、シャワーでも大丈夫
でも、やっぱり寒い冬は体が温まらないので湯船につかるんだけど
あまり長くは入れない…（のぼせ易いみたいで）
それでも、この時季は湯船にはいり、ふっ～と力が抜ける感じが気持ちよくて
しばらく入っていると、もう上がりたくなる…
でも、頭がボッーとしてくる
それと、体の為になるべく湯船につかるようにしてる
エステの人とか、他でもよく聞くんだけど
シャワーだけじゃダメなんだって
疲れを取るためにも、血行の為にもちゃんと湯船につかった方が良いらしい
だから、意識して入るようにしてる
本当に歳と共に健康や体や美容やら、気にかける事が多すぎる～!!!