冬の必需品

冷え症にとって、本当に冬はつらい…

今年は寒くなるのが遅かったので、まだどうにか大丈夫なのですが

最近の冷え込みはこたえる

寒いからと言って、暖房やホットカーペットにベッタリになってると

肌の調子がおかしくなる

何もかも最悪。。。

それで寝る時に足が冷たくて寝れなかったりする

だから、冬は湯たんぽが欠かせない

今日も湯たんぽで心地よく眠りにつきたいと思いますZZzz....