最近、なぜか体重が落ちてる
と言ってもわずかだが
結構落ちにくい方なのに、特に何もしてないのにね
（不思議だ??）
でも、体重って
気にするか、しないかで全然違うと思う
私の場合、太るのが嫌と言うよりも
太ると洋服が思うように着れなくなるのが嫌で太らないようにしてる
それに、スッキリしてた方が何でも気にせず着れるし
自分の思うスタイルになるから
これが気にもしないで帯状の事なんて全く意識していないと
きっと、ドンドン増えていくと思う
気にしてると、ちょっと増えたかと思うとセイブしたり
動く事を意識したらりするから
それだけでも、かなり現状維持出来ると思う
今年の夏はショートパンツでちょっときれい目な元気な格好
をしようと思ってるから
スッキリしていなくては！
それと共に体をちょっと引きしめて体力しけなくては
ｶﾞﾝﾊﾞﾙ!!! 