つらい…

とにかく、つらい・・・

体も気持ちも

何もしたくないし、朝起きるのも嫌だし

づーと、寝てたい

体もなんとなくだるいし

たまに、こんな感じになる事はあるけど

それは睡眠不足が続いたり、無理して体動かしたりしたらなるけど

それは一時的なもので

でも、今回のは気分的にもつらい気がする

しばらくすれば、なんともなくなるのだろうか。。。

これは自力でどうにかしなくてはいけないんだと思う

どうにかせねば・・・・