身も心も…

頭痛はなんとか取れたもよう…

でも、背中の張りや痛みはなかなか取れず

この前の休みにリフレに行っては足はちょっとスッキリしたんだけど

肩と背中がどうにもこうにも

一日中歩いて買い物しただけで腕と足が筋肉痛みたいになるんだから

自分で自分の体にビックリと呆れてしまう

なんとなく今の状況が体や心に重たくなってるのかも？

しれないなぁ。。。。

暗い話ばかりじゃなくてね

身も心も明るく暖かくなって欲しいな～