寒くなってきた

朝晩が寒い

喉も痛いようなぁ

季節の変わり目気をつけなくては

すぐに風邪を引く私。。。

ここ数年、冬はほぼ風邪を引いてる気がする

最近よく言ってるけど

風邪が引きやすくなってるのも、体力気力が落ちてるからもあると思う

体も心も環境も全て変えて

新にスタート出来たらなぁ。。。

なんて、ことも思ったりして

でも、今までの過去を切り捨ててじゃなくて

それを土台いにして、経験にして

と言う意味で