どうも、暑さのせいか?疲れのせいか?

体がだるい


あっちこっち、痛いし(むくみや硬くなって)

もう、足や足の裏なんてズキズキとするし…

最悪になりつつある



昨日なんて腰まで痛くなってくるし



やはし、健康が一番と言うのが身にしみて感じる



健康だと気力体力精神的にも乗り切れる

そうじゃないと、全てにおいて落ちていく



どうにかせねば。。。

(最近よく出る言葉のような・・・)