最近、朝目覚ましが鳴る前に目が覚める
なんでかな～
けして、早く寝たから早く目が覚めるとかじゃなくて
どちらかと言えばもう寝なくちゃ明日が辛いよーくらいの時間に寝てる
のにね～
その内に数回は目が覚めて何時だろう？と時計を見たら 
鳴る１分とか２分前だったりするから驚き
今日はなんと４時半・・・
目覚し時計は５時５分（なんと中途半端な。。。）なので
30分も早く目が覚めてしまった
起きるのには早すぎる、でも2度寝したら寝過ごしそうで心配
でも、迷ってるうちに寝てた・・・
で、目覚ましで起きたという
睡眠時間が今5時間あるかないかだから
睡眠不足だよね～
だから、仕事中に急に睡魔に襲われたり
休みの日に一日寝てたりするんだろうなぁ
ある意味悪循環。。。
ちょっと意識して早く寝るようにした方が良いかなぁ
でも、夜ひとりで部屋で過ごす時間って
楽で落ち着けて良いんだよね～
でも、もうちょっと早く寝るようにしようっと