昨日は10時前から睡魔に襲われふらふら
で、結局ベットに入ったのは11時過ぎ
いつもならベットに入って寝付くまでの間は
いろいろ考えたり空想?したりする心地良い時間
でも、もともと寝つきは良いほうなので
そんな時間はそんなに長くは無いんだけど
それが昨日はほんの数分(だと思う)
入ったと同時に寝付いた感じがする
で、気づけばもう朝
起きた瞬間、今寝たような・・・
なという感覚だった
本当に寝不足気味を実感
でも、爆睡出来るのって、ある意味健康なのかな??
昨日は10時前から睡魔に襲われふらふら
で、結局ベットに入ったのは11時過ぎ
いつもならベットに入って寝付くまでの間は
いろいろ考えたり空想?したりする心地良い時間
でも、もともと寝つきは良いほうなので
そんな時間はそんなに長くは無いんだけど
それが昨日はほんの数分(だと思う)
入ったと同時に寝付いた感じがする
で、気づけばもう朝
起きた瞬間、今寝たような・・・
なという感覚だった
本当に寝不足気味を実感
でも、爆睡出来るのって、ある意味健康なのかな??