今日は久しぶりにマッサージに

友達が居るので

気分転換と友達に会いにと両方兼ねて


リンパの流れも悪く冷え性でその他もろもろ

とてもかわいそうな足を持ってるので

時々労わってってあげないと

足が悲鳴をあげるのです



本当は運動して汗もかいて(私はあまり汗をかかない)

食生活に気をつけたりしたほうが良いのは分かってはいるんだけど

なかなかね・・・



でも、人にやってもらうマッサージって本当に気持ちよい

週に2、3回は行きたいんだけど

そんな時間もお金もないし・・・

月に数回がやっと

それが自分にとっての贅沢な時間なのです






カウントダウンです

あと14日