★スーパーで魚市今日、朝一番スーパーへ。偶然お魚大量市をやってて発泡スチロールの箱の中の氷の上に粋のいい魚達がたくさん。全てお刺身オッケーだったのですがめばるとアジを購入。今日はめばるを煮付けに。二匹550円です。煮込んでますよ。出来上がりです。身がほろっとほぐれてうまいっ!綺麗に食べれました。ごちそうさまです。あじも南蛮漬けにしようと思い冷蔵庫に寝かせてます。明日野菜たくさん載せていただきます!