今日、朝一番スーパーへ。


偶然お魚大量市をやってて

発泡スチロールの箱の中の氷の上に

粋のいい魚達がたくさん。

全てお刺身オッケーだったのですが

めばるとアジを購入。

今日はめばるを煮付けに。


二匹550円です。


煮込んでますよ。


出来上がりです。

身がほろっとほぐれて

うまいっ!


綺麗に食べれました。

ごちそうさまです。

あじも南蛮漬けにしようと思い

冷蔵庫に寝かせてます。


明日野菜たくさん載せて

いただきます!