朝イチオイル

今朝は、朝イチ

荏胡麻オイル そのままゴクン。(´д｀lll) 

うん……飲みやすくは無いよね💧

それでも

腸には、速攻聞いてくれて

快腸になるので我慢出来ます(￣▽￣)

早めの女子日到来

来るとおもったら！やはり

デトックスして

身も心もスッキリしたいです

今日のわんぱく〜

(ブロッコリー 千切りキャベツ、人参きんぴら、チーズ、クリームチーズ)

ムギュウマッо(ж＞▽＜)ｙ ☆