86%うだうだうだなんで、上がれないのかな??生理前でもないのに冷えが増してるし、些細な事にイライラついに、グルテンとかカフェインとか控えた方が良いのかな?兎に角キッチンに立ち過ぎ💦解ってるのについつい作ってる💦💦💦カカオで落ちつけ‼️真似っ子ポンデまだ修行不足