だらだら生活に終止符を
打つために

測定


安定の3キロ増のまま

恐らく……
背脂3キロじゃないかと(w_-;

本当増えるのは簡単で

減って維持するのは難しい(=`(∞)´=)

痩せ期到来だし‼️

観察しつつ調整~

脱脂アップ