秋の味覚～

昨日は栗をいただき

プルーンを頂き

柿を頂いた

栗は、茹でて、芋と和えてキントンに

プルーンは、そのまま

柿もそのまま

ぺろり

また食べ過ぎたぁ

腹肉が邪魔です

昨夜は、ウォーキングしたよ

足裏樹液シートが、デトックス出来て

気にいってます

良い事、悪い事

半々では無いけど…

出来る事から頑張ろ

今日のお弁当

食べ過ぎ辞めたい(＞人＜;)