寒天*てんすっかりはまって 毎日寒天食べてます 今回は、残っていた、抹茶葛湯もプラスしてみました うん…ジャスミンティーの方が好き お腹一杯食べても低カロリーで、嬉しいし 排出力凄いです ほぼ食物繊維だっていうの本当なんですねぇー!! 外食多々の今月これで乗り切りたいなぁ