冬を想って

蒸し暑かった今日。
なんとも冬らしいお菓子を見つけました。

六花亭の
『雪やこんこ』というお菓子。

六花亭は大好きなのですが、このお菓子は初めてたべました。
クッキーの穴から見えるホワイトチョコは雪景色を表現しているそうです。


味も美味しい！

ほぉぅっ

気付けばひとつ歳が重なりました。

誕生日の度に去年、一昨年と振り返るとその時は想像もしていなかった一年後が待っているもんです。

来年の誕生日もきっとそうでしょう。でも何だか楽しみです。

大好きなミルクティーのいろ。

これは毎年好きなままだと思います。


ヨガも始めて一周年☆毎日が小さな変化の積み重ねです。

きゃ

だいぶ前に衝撃の出会いをした、アザラシちゃん。。


可愛くてすぐに欲しかったものの、私は置物って何かの記念にしたいと思っているのです。

だからその時は特に記念すべき事が無かったのでアザラシとバイバイしました。

それからだいぶ経ちますが、やはり特に記念すべき事が起きず……

またアザラシの居るお店に行ってしまいました。

あ、あれ？
以前は２頭とも、頭の方向が同じだったのに、バラバラに！時間の経過を感じました。


そして今日も連れて帰れないんだ。。

早く自分にとっての記念を作らなきゃ～

感謝の気持ち

ある日会社で見付けたお菓子の箱。

好きなお店の箱なので頂いちゃいました。中身のクッキーもとても美味しい！久しぶりだなぁ。


そしてこの『りす』の絵が何より癒されます。
この優しい男りすの絵を見た何人かが、理想の男性像だと言っていました。私もそう思います(^^)




さて、感謝の気持ちですが…
ヨガでもよく、感謝という言葉を耳にします。自分自身にも感謝の気持ちを向けたりもします。

ついつい普通の事を当たり前の様に感じてしまうけれど、普通の事にも感謝の気持ちを忘れない様にしたいと思います。

雨あがり

珍しく家にずっと居た週末。雨が私を外に出さなかったのも理由。

時間がゆっくりな様であっという間に過ぎて行きました。。


一人のお昼には前からやってみたかった組み合わせのパスタを作って感動したり、おやつに白玉を作ったり、掃除をしたり。生活感たっぷりの休日はむしろ好きな方です。


そしてお香を点けてリラックス～～

このお香の名前は
<ひとしずくの魔法>
です。
雨あがりにぴったりでした。

リアルな夢

ここ２週間位風邪を引き続け、前なら寝れば治ったのに～と軽くショックを受けています。やっと本調子になりました。

休日の今日、たっぷり睡眠を取った所やたらリアルな夢をみました。
起きてその人達に会ってたんじゃないか、って位です。
登場した人にも昨日見た夢を聞きたい位ですが、しばらく連絡を取っていない人なので…


夢には願望や自分が不安に思っている事が表れるといいますが、今回の夢はどちらかといえば不安タイプ。そんな夢をみてしまったから朝からちょっと暗くなってしまいました。


ヨガに出掛け、半分以上おいて来たからちょっとスッキリ。
私は夢の続きをみてしまう方なので、ちょっと不安ですが。

今日の天気の様な休日でした。



※写真は好きな花の紫陽花です

メンテナンス

歩いている時にたま～にお尻辺りがズキーン！！となる事があって、でもほんとにたまにだったのでまぁいいか、なんて思ってました。


地元に接骨院があるのは知っていたけど、興味があったので初めて行ってみました！
あまり賑やかな商店街でもないので、行ってもすぐに診て貰えるだろうと思っていたら、びっくり。
待合室は満員で、暫く待ちました。
先生が患者さんと何気ない会話をしているのが聞こえてくるのですが、部活大変だねぇとかお母さん元気？とか、みんな頻繁に来ていて、しかも親子で来ていたりとかなり地域に根付いた接骨院だという事が窺えました。

そして私の番が…ドキドキ。

原因は右側に力が入り過ぎているのと、骨盤が右に上がって右足が短くなっている(ToT)！との事でした。お尻が痛いのもそれがきっかけで、首の凝りも激しい等、なかなか面白い結果に…

電気治療とマッサージとテーピングをして貰いました♪


右足の長さを取り戻す為に定期的に通うつもりです。

きゅう

これはお灸です。

冬に初めて自分でお灸をやってみたらすごくよかったのです！
元々ツボ信者なので、体の不調にはツボ押しをとりあえずやってみるのですが、ツボに熱を加えるお灸は絶対良いんだろうなぁと思っていたのです。
最近ヨガに行けていないストレス？と、お腹が疲れている感じがしたので、灸を据えてみました。
じんわりほかっとして、いい眠りにつけそう。
次は鍼に行きたいな！

すきなものとか

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

太陽が落ちる前のこんな空とか、

おばあちゃん家の裏に行って見た真っ暗な夜空に広がる沢山の星とか、

この写真を久しぶりに見つけて、自分がすきだった空や風景を忘れかけていた事に気がつきました。

忘れない様に切り取った写真がそれを思い出させてくれました。

大げさかもしれないけど、大切なことを見失いかけていたのかも。

すきなものを忘れない様に、また写真をとろう。

明るい光

結局、鼻風邪が悪化し、とても出掛けられない状態になりました。

なので今日は１日のんびりしていました。

もうお日様の感じは春が近いんだなぁと思わせてくれますね。

今日は喜ばしい知らせを知りました。

真剣に取り組んだ人達に、より多くの光が当たった事を本当に嬉しく思います。

本当に心があたたかくなりました。